Com o calor intenso e as chuvas típicas do verão, as viroses se proliferam rapidamente, trazendo desconforto e preocupação para muitas famílias. Nesse cenário, é fundamental saber como se proteger e quando buscar ajuda médica. A médica Carolina Albuquerque Arroyo, especialista em clínica médica, compartilha orientações essenciais sobre sintomas, prevenção e cuidados durante esse período.
Viroses: O que são e como se manifestam?
As viroses são infecções causadas por vírus que podem afetar diferentes sistemas do corpo, como o respiratório, gastrointestinal e neurológico. No verão, as viroses mais comuns são as gastrointestinais, geralmente provocadas pela ingestão de água ou alimentos contaminados.
“Durante a estação, é comum que as gastroenterites se espalhem, com sintomas como diarreia, vômito, dor abdominal, dor de cabeça, dor no corpo, febre leve a moderada e mal-estar geral”, explica Carolina.
Sintomas e Cuidados
Os sintomas mais frequentes das viroses gastrointestinais incluem:
- Diarreia
- Vômito
- Dor abdominal
- Dor de cabeça
- Dor no corpo
- Febre leve a moderada
- Mal-estar geral
“Os tratamentos para viroses geralmente focam no alívio dos sintomas, com o uso de analgésicos, antitérmicos e uma hidratação constante”, orienta a médica. Manter o corpo bem hidratado é fundamental, já que a desidratação pode ser um risco maior durante episódios de diarreia e vômito.
Alerta para situações críticas
Crianças, idosos, pessoas imunossuprimidas, indivíduos não vacinados e aqueles que vivem em áreas sem saneamento básico estão mais vulneráveis às complicações das viroses. A Dra. Carolina destaca que é essencial ficar atento a sinais de desidratação, que podem evoluir para complicações graves, como insuficiência renal e choque, com risco de óbito.
“Se houver vômitos incoercíveis, dificuldade de ingestão de líquidos, diarreia intensa (especialmente com sangue ou muco), febre alta ou alteração no nível de consciência, é fundamental procurar atendimento médico rapidamente”, alerta a especialista.
Prevenção: o melhor remédio
Prevenir as viroses é sempre mais eficaz do que tratar as infecções. A doutora Carolina reforça que o verão pode enfraquecer a imunidade, tornando o corpo mais suscetível a doenças. Para evitar viroses e outras enfermidades, é importante adotar hábitos de higiene rigorosos, como lavar as mãos frequentemente, aumentar a ingestão de líquidos, consumir alimentos bem higienizados e moderar a exposição ao sol.
“A prevenção é fundamental. Manter esses cuidados pode evitar complicações e garantir um verão mais saudável para toda a família”, conclui a médica.
