Até quando vai a nova onda de calor em Mato Grosso do Sul?

O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu alerta com validade até o dia 1º de maio. Temperatura deve ficar 5ºC acima da média, neste período

A nova onda de calor ainda deve permanecer sobre Mato Grosso do Sul até o feriado do Dia do Trabalhador, 1º de maio. O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) alerta que as temperaturas fiquem 5ºC acima da média.

Segundo o órgão, todas as 79 cidades do Estado serão afetadas pela onda de calor. Essa onda de calor é resultado da atuação de uma área de alta pressão, que age como uma barreira conhecida como bloqueio atmosférico. Esse sistema impede a chegada de frentes frias no MS, mantendo o ar seco e quente e elevando as temperaturas nos próximos dias.

Apenas há previsão de pancadas de chuvas neste domingo (28), de forma isolada. Centro-Oeste, deve ter a presença de chuva, devido ao aquecimento diurno aliado ao transporte de calor. 

+ Domingo tem previsão de sol e probabilidade de chuvas no centro-oeste de MS

Para hoje na Capital, os termômetros chegam a 33°C ao longo do dia. Dourados com máxima de 35°C; Ponta Porã com previsão de 32ºC. Corumbá e Aquidauana, na mesma região, tem máxima de 35°C. Paranaíba, no Bolsão, apresenta possibilidade de 35°C, enquanto Três Lagoas registra a temperatura mais alta do dia, com 37°C à tarde.

Em caso de situações extremas, o Inmet recomenda entrar em contato com a Defesa Civil dos estados, via telefone 199.

Prevenção

A prevenção de ondas de calor é crucial para proteger a saúde e o bem-estar das pessoas, especialmente em regiões onde elas são mais frequentes ou intensas. Aqui estão algumas medidas que podem ajudar a prevenir problemas relacionados a ondas de calor:

1. Mantenha-se hidratado: Beba bastante água, mesmo antes de sentir sede. Evite bebidas alcoólicas e com cafeína, pois elas podem aumentar a desidratação.
2. Mantenha-se fresco: Permaneça em ambientes climatizados sempre que possível, como em casa ou em locais públicos com ar condicionado. Se você não tiver ar condicionado, considere visitar locais públicos refrigerados, como shoppings ou bibliotecas.
3. Use roupas leves: Opte por roupas leves, soltas e de cores claras. Isso ajuda a manter seu corpo fresco e a refletir a luz solar.
4. Evite atividades extenuantes ao ar livre: Se precisar se exercitar ou trabalhar ao ar livre, tente fazê-lo durante as horas mais frescas do dia, como pela manhã ou no final da tarde. Use protetor solar e um chapéu de aba larga para se proteger do sol.
5. Mantenha-se informado: Fique atento às previsões meteorológicas e aos alertas de calor. Se uma onda de calor estiver prevista, tome medidas preventivas adicionais e esteja preparado para agir rapidamente, se necessário.
6. Mantenha contato com pessoas vulneráveis: Verifique regularmente amigos, familiares e vizinhos idosos ou vulneráveis durante períodos de calor intenso para garantir que eles estejam bem e recebam ajuda, se necessário.
7. Resfrie-se regularmente: Tome banhos frios ou use compressas frias para ajudar a diminuir a temperatura corporal. Se estiver em casa, use ventiladores para circular o ar e ajudar a resfriar o ambiente.
8. Cuide dos animais de estimação: Certifique-se de que seus animais de estimação tenham acesso a água fresca e sombra durante o calor extremo. Evite deixá-los em carros quentes ou expostos ao sol por longos períodos.
9. Conheça os sinais de exaustão pelo calor: Esteja ciente dos sintomas de exaustão pelo calor, como fraqueza, tontura, sudorese intensa, náusea e pulso rápido e fraco. Se você ou alguém ao seu redor apresentar esses sintomas, procure um local fresco e beba água imediatamente.

A prevenção é fundamental para evitar complicações relacionadas ao calor, como insolação e exaustão pelo calor, que podem ser graves e até mesmo fatais em casos extremos.