O inverno começa oficialmente em 21 de junho no Brasil, mas a previsão do Cemtec (Centro de Monitoramento do Tempo e do Clima) indica dias mais gelados em Mato Grosso do Sul com a chegada de uma nova frente fria entre os dias 14 e 17 de junho.
É comum no outono e inverno, quando as temperaturas tendem a baixar, surgirem cada vez mais casos de doenças virais como gripe, resfriado, covid-19. Os dias mais gelados fazem aumentar uma também casos de dor de ouvido, garganta, sem contar as ‘ite’ como rinite e sinusite.
Segundo o médico otorrinolaringologista da Cassems, Gustavo Zangirolami, isso ocorre porque as mudanças bruscas de temperatura tendem a provocar retenção do muco nas vias aéreas tanto as superiores, as narinas, quanto as inferiores, que são os pulmões. E indica algumas condutas importantes para que o organismo não venha sofrer muito nesses períodos de mudanças de tempo.
“O ideal é evitar ficar em local muito aglomerado onde a transmissão de vírus, bactérias, e alérgenos são maiores. Outro cuidado é sair bem agasalhados para evitar os choques térmicos e manter a hidratação, ingerindo bastante líquido. Além de usar o soro fisiológico nasal, pelo menos três vezes ao dia para limpar as narinas”.
O especialista que atende no Centro Médico e de Diagnóstico Avançado da Cassems explica ainda que resfriados e gripes mal curados, são em muitos casos, podem ser um dos agentes causadores da rinussinusite.
“A sinusite, ou rinossinusite, é uma inflamação das vias aéreas, começa no nariz. As causas principais são aqueles resfriados ou gripes mal curadas, ou seja, acumula aquela secreção e aí ela vai para os seios da face e as rinites, em geral alérgicas, que não são controladas”, ressalta.
Nos dias mais frios é preciso reforçar o cuidado com a otite que são infecções e inflamações do ouvido e causam bastante incômodo e dor ao paciente. “A otite é mais comum em crianças. Ela é resultado do acúmulo da secreção nasal, porque existe uma ligação do fundo da narina com o ouvido, chamada tubo auditivo, uma estrutura microscópica e quando essa estrutura está obstruída pela secreção nasal acontece essa infecção”, afirma Gustavo Zangirolami.
A rouquidão é outro reflexo da mudança de temperatura, isso porque dias mais frios causam dificuldade das cordas vocais se moverem. “É comum termos vasoconstrição no frio, quando os vasos se contraem, diminuindo a mobilidade da prega vocal. Nesses dias mais gelados, as pessoas ingerem alimentos mais quente e que promovem mais refluxo que vem pelo esôfago e vai terminar ali na laringe. Isso causa uma inflamação da laringe, e pode evoluir para tosse, pigarro, rouquidão”, explica o otorrinolaringologista.
O que segundo o especialista pode ser contornado com a hidratação e evitar bebidas e comidas muito quente. “Uma indicação é fazer uso dos alimentos e bebidas, como água e frutas como a maçã que melhoram a hidratação vocal. Além de diminuir o uso de refrigerantes e evitar tomar chá, café, chimarrão que são bebidas quentes para evitar que as cordas vocais sofram”.
Serviço de Otorrino
A Caixa de Assistência dos Servidores do Estado de Mato Grosso do Sul (Cassems) oferece para seus beneficiários o serviço de Otorrino, no Centro Médico e de Diagnóstico Avançado da Cassems.
“Podem procurar pelo atendimento beneficiários com qualquer queixa relacionada a otorrinolaringologia, como dor de ouvido, sangramento nasal, tontura incapacitante, zumbido no ouvido que acontece de repente e pode provocar a perda a audição de forma abrupta, além daquela dor de garganta que não melhora. Então essas condições, o paciente ele prontamente vem até o Centro Médico e de Diagnóstico Avançado e é atendido pelo profissional da área, dentro do nosso ambulatório”, reforça Zangirolami.
O serviço conta com salas de atendimento e exames da área de segunda-feira a sexta-feira a partir das 7h e até às 17h. “Aqui ele tem toda a estrutura tanto para a consulta quanto para realizar exames e diagnósticos como nasofibrolaringoscopia, videolaringoscopia, exame clínico para avaliar as cordas vocais, exames de audição, como audiometria, enfim tem todo um sistema de diagnóstico para otorrinolaringologia para que resolva aquele problema de prontidão do paciente”, finaliza.
Serviço:
Para casos mais leves das doenças respiratórias sazonais, a Cassems disponibiliza atendimento ambulatorial na Unidade Carandá e na Clínica da Família. Beneficiários do plano, podem procurar pelo Pronto-Atendimento em otorrinolaringologia do Centro Médico e de Diagnóstico Avançado da Cassems.
A partir do momento em que há desconforto respiratório, tosse persistente e febre que não cessa o uso de antitérmicos, é necessário buscar atendimento para assistência adequada em uma das unidades hospitalares da Cassems distribuídas em dez regiões de Mato Grosso do Sul.
Informações sobre o atendimento nas unidades Cassems e agendamento de consultas entre em contato com a Central de Agendamento pelo número (67) 3314-4110, ou acesse o aplicativo Cassems ou Portal do beneficiário.
